びおれ's blog

いつまでも『美』しい『俺』でありたい。

美容系男子の栄養学 アジフライ

こんにちは、びおれです! サラリーマンの皆さんはお昼ご飯は何を食べますか?本日私はアジフライをいただきましたので、アジフライの栄養素についてまとめていきます! アジフライの栄養素 アジフライ1枚あたり カロリー 220kcal PFC たんぱく質 16g 脂質 1…

美容系男子の栄養学 脂溶性ビタミン

こんばんは、びおれです。今日は知っているようで知らないビタミンについて記事にしようと思います。 ビタミンといえば日常的に聞く言葉ですし、ほとんどの人が『体(健康・美容)に良い』という認識を持っているかと思います。では、皆さんは、ビタミンには…

美容系男子の身だしなみ 眉毛サロン

先日、初めて眉毛サロンに行きました。 以前から写真を撮っても、「なんだか、ん〜〜。なんか、芋っぽいような、なんか…」って感じていました… ある時ふと、「これ眉毛が原因じゃない?」と思い始めてから眉毛サロンに行きたくてずっと機会をうかがっていま…

美容系男子のインテリア ダイソー花瓶

最近植物を家に飾っています。 正月におばあちゃんの家に行った時におすそわけしてもらったものです。 差している花瓶はダイソーで購入したガラスの花瓶で、おしゃれで気に入っています。 以前浜松に旅行に行った時に入った喫茶店でおしゃれに飾られたインテ…

美容系男子の入浴剤 クナイプバスミルク

こんばんは、びおれです。 今日は、天気がよかったのでたくさん外を歩きました。 ピクミンブルームがコミュニティデイだったのもあって、気合を入れて歩いた結果、目標の1万歩を達成しましたが、夜にかけて気温も下がってきたのでとても疲れてしまいました。…

美容系男子の贈り物 シャワージェル-MOLTON BROWN

おはようございます!びおれと申します。 皆さんは大切な人や同僚、お友達に渡すクリスマスプレゼントはもう決まりましたか?今回のクリスマスプレゼントは私はこれで行こうと思います…✧❝ཻ͋≀ˍ ̗❝ཻ͋˶ フッ…キッ⚡ MOLTON BROWN シャワージェル プレゼントで渡す前…

美容系男子の栄養学 さつまいも

紅葉やイチョウの葉も散り始めら秋も終わりに近づいて来ました。 今年の秋は仕事の忙しさで満喫できなかったなぁ。と思いながら、得意先のエリアに車で向かっていますと、「あ!!!!」と電撃が走ったように思い出したのが、 「さつまいも食べてないじゃん…

美容系男子のモーニングルーティーン

こんにちは!びおれです。 最近の私のルーティーンについて、備忘録を兼ねて書いていこうと思います。 朝ルーティーン 起床。昨晩あれだけ早く起きると固く決意したにもかかわらず家を出る30分前の7時30分で自分の意志の弱さを嘆く。布団の中で。 ↓ 洗面台に…

美容系男子の髭脱毛 ゴリラクリニック

こんにちは〜!びおれと申します。 近頃、男性の脱毛に関する情報を耳にする機会が増えて来ていると思います。かく言う私は2020年6月から、ゴリラクリニックで髭脱毛をしています!脱毛にかかる費用や期間、気になる痛みや実感している効果について書いてい…

美容系男子の洗顔 CeraVeil

こんばんは!びおれと申します^ ^ 色んな洗顔料とかボディソープとか使ってるけど、結局正解がわからない…と悩んでいるそこのあなた!肌にダメージの少ない洗顔料やボディソープで肌そのものの強さを引き出しましょう! というわけで今回は、私も半年以上愛…

美容系男子のクレンジング Duo

ずっと気になっていた、『Duo』をついに入手致しましたので、使用感と実感している変化についてお伝えします!メンズの皆さん、クレンジングなんてしたこと無い方に最もお勧めしたいです、、、 是非、読んでみて下さいね(^-^) Duoクレンジングバーム メンズ…

美容系男子のスキンケア HOW TO

こんにちは、びおれと申します。 今回は今朝感じた事をつらつらと書いていこうと思います。 みなさんは、化粧水や乳液は使われますか? 今では男性でもスキンケアをするのが当然になりつつある世の中ですので、 各々が自分に合うと感じたものや、 YouTubeな…

美容系男子の入浴剤 クナイプ「スパークリングタブレット」

◆はじめに ◆Kneippの新作「スパークリングタブレット」とは ◆おすすめの香り「ホップ&バレリアン」 ◆まとめ ◆はじめに こんばんは!びおれと申します。 私は日々疲れ切っている会社員の皆さんに、今日よりも美しくなるための プチ情報をお届けしております(…

美容系男子であるワケ(後編)

はてなブログ10周年特別お題「私が◯◯にハマる10の理由」 私が『美容・健康』にハマる10の理由(後編) ◆はじめに ◆私が『美容・健康』にハマる理由(後編) 理由7:視野(視点)が広がるから 理由8:不調があった時に冷静な対応ができるから 理由9:自分…

美容系男子であるワケ(前編)

はてなブログ10周年特別お題「私が◯◯にハマる10の理由」 私が『美容・健康』にハマる10の理由(前編) ◆はじめに ◆私が『美容・健康』にハマる理由 理由1:老いを感じるから 理由2:常に自分が好きな自分でいたいから 理由3:好きだから、楽しいから 理由…

美容系男子のマスク生活 ニキビ対策

マスク生活でのニキビ対策 マスク生活でのニキビ対策 ◆はじめに ◆大人ニキビの特徴 ◆マスク生活とニキビの関係 マスクネとは? ◆マスクネが引き起こされにくくするには おすすめのマスクと着用方法 ◆まとめ ◆はじめに こんにちは!びおれと申します。 会社員…

美容系男子の入浴剤 バスソルト

今週のお題「眠れないときにすること」 おうち風呂をランクアップ!おすすめバスソルト3選! おうち風呂をランクアップ!おすすめバスソルト3選! ◆はじめに ◆バスソルトとは?効能は? ◆入浴方法は? ◆男性におすすめのバスソルト3選! クナイプ グーテ…